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7种比较不错的分手发泄方式

© oioi / 2010.03.04 / 11:21 am / / 推荐到抽屉

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没有什么比被自己喜欢的人拒绝or分手更让人感觉糟糕的了。突然间，你们就又可能从朋友眼中的黄金组合变成永久的陌路人。分手了，你当然可以哭泣，可以烧掉旧情人的照片，让人们觉得你是个疯子。所以，如果你已经分手，并且决定做点什么让自己得到发泄的话，不妨试一试。

1.烂醉如泥
分手让情感像是在坐过山车，越来越急越来越崩溃，情感大门一旦出现裂缝，便开始了无止境的坍塌。而心理治疗师认为，收拾这种心理烂摊子最好的方法，可能就是让自己大醉一场，最好邀上好友，一醉方休。朋友，如果你阻碍最近真的失恋了那就尝试，用酒精的方法来让自己放松吧。记住一句话：当时感觉爽快的时候，Happy一下子就OK了。但当你需要大哭一场的时候，最好要哭就大哭特哭一场。

2.更新自己的Facebook状态
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想让更多的人了解自己分手的痛苦，而从中获得一些宽慰吗？那么使用Facebook 可能是最好的方法了。利用Facebook 内各种错综复杂的好友关系，把你的痛苦和愤怒得到最厉害的放大。不过，你到不用那样的直白，选择一些表示分手愤怒的歌词，可能还会引到更多的回复。

3.听点EMO音乐
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感谢Facebook 让你的朋友都知道你现在已经单身了，那么接下来就是要摆脱低落的情绪了。听点流行情歌，那当然不行，那只会让你越陷越深，感觉每首歌都是在唱自己。而应该是更加能够发泄情绪的EMO音乐。

4.狂怒的电话打给前男友
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在听过N首发泄的EMO歌曲之后，你得开始有点反击了，记住那些夸张的歌词。拿起电话拨打给你前男友，提高音量，把那些愤怒的言辞一股脑的说出来。借机会使用那些平时不敢说的粗俗语言，甚至丑陋的污蔑都是可以的。但确保自己要说话的时候带一点哭腔，这样会让你的表达变得可以理解。

5.向你的朋友抱怨
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是的，这都是一步一步来的。在一阵乱发泄之后，现在你该考虑回到真实世界中来，想想下一步的横祸要怎样。首先，要找到你最亲密的朋友，来个彻夜长谈。可以痛诉EX的不是，反正这个时候已经没有什么对错了吗？

6.单独下来，开始空虚
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折腾一番之后，还是得回到自己孤独的家中，等待黑暗来临。思考人生怀疑人生，偶尔会有电话，是朋友们善意的关心，但这也起不了多少作用，最终你还是会这样沉沦几天。

7.寻找新的机会
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不管怎样，你开始重生了，原地复活。开始想去寻找新的机会。或者随性的去酒吧结识几个for one night 的人士，在陌生臂弯中获得一丝丝温暖。

[本文为途加1k-club稿]

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已有82条评论

  1. 1 wahaha 说 :
    2010.03.04 / 11:24 am
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    俺经常去酒吧等这种女人

    oo (0) / xx (0)
  2. 2 不之道 说 :
    2010.03.04 / 11:27 am
    avatar

    哇 难道是~

    oo (0) / xx (0)
  3. 3 纯洁的假O 说 :
    2010.03.04 / 11:30 am
    avatar

    不会吧。要分手就和平点嘛，没爱就没未来嘛

    oo (0) / xx (0)
  4. 4 纯洁的假O 说 :
    2010.03.04 / 11:31 am
    avatar

    朋友，如果你阻碍最近真的失恋了那就尝试，用酒精的方法来让自己放松吧。

    ？？？？？

    oo (0) / xx (0)
  5. 5 saiken 说 :
    2010.03.04 / 11:33 am
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    何必把自己搞的这么惨呢，这七步怎么看都像是在博取同情
    自己洗把脸整顿一下，面对明天吧！

    oo (0) / xx (0)
  6. 6 潘大 说 :
    2010.03.04 / 11:34 am
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    EMO是啥

    oo (0) / xx (0)
  7. 7 辫子 说 :
    2010.03.04 / 11:35 am
    avatar

    我也想找419人士。。。

    oo (0) / xx (0)
  8. 8 一只大河蟹 说 :
    2010.03.04 / 11:37 am
    avatar

    @wahaha: 如果是真的，诅咒你关键时刻不举~~

    另外……What’s the EMO music?

    oo (0) / xx (0)
  9. 9 撞蚊啦 说 :
    2010.03.04 / 11:49 am
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    EMO都不懂！

    oo (0) / xx (0)
  10. 10 gomez 说 :
    2010.03.04 / 11:50 am
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    好吧……..

    oo (0) / xx (0)
  11. 11 七月的烟火 说 :
    2010.03.04 / 11:51 am
    avatar

    最后一张图很那啥……

    oo (0) / xx (0)
  12. 12 都市渣子 说 :
    2010.03.04 / 12:01 pm
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    EMO（参考中译名：情绪硬核或情绪化硬核）最初是从Hardcore Punk中派生出来的一种有着艺术家气派的音乐，但在1990年代末它成为地下摇滚的一支重要力量，投合了当时的朋克和独立摇滚乐手。其他的解释包括EMO其实是“emotional”的缩写，这是一种独立的摇滚风格。还有一种叫做EMO的生活。

    oo (0) / xx (0)
  13. 13 萝布 说 :
    2010.03.04 / 12:04 pm
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    @七月的烟火: 最后一张非常有喜感···

    oo (0) / xx (0)
  14. 14 拉七奥八马英九 说 :
    2010.03.04 / 12:17 pm
    avatar

    应该先去拿前男友的硬盘

    oo (0) / xx (0)
  15. 15 居里夫人 说 :
    2010.03.04 / 12:20 pm
    avatar

    楼上的 0^0…..

    oo (0) / xx (0)
  16. 16 vickychow 说 :
    2010.03.04 / 12:33 pm
    avatar

    嗯 理解万岁 哈哈

    oo (0) / xx (0)
  17. 17 Soap 说 :
    2010.03.04 / 12:35 pm
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    昨天的头像教程很成功，哈哈

    oo (0) / xx (0)
  18. 18 豆豆 说 :
    2010.03.04 / 12:37 pm
    avatar

    还是有步骤的。。。。。

    oo (0) / xx (0)
  19. 19 hedger 说 :
    2010.03.04 / 12:50 pm
    avatar

    @豆豆:
    是你吗？

    oo (0) / xx (0)
  20. 20 eclairds 说 :
    2010.03.04 / 12:53 pm
    avatar

    求最后一张图出处！

    oo (0) / xx (0)
  21. 21 贱狗Pon 说 :
    2010.03.04 / 12:55 pm
    avatar

    马上会用到的感觉 最近活得好累

    oo (0) / xx (0)
  22. 22 腊月 说 :
    2010.03.04 / 12:58 pm
    avatar

    EMO听的太多了，呃。。。

    oo (0) / xx (0)
  23. 23 renooGi 说 :
    2010.03.04 / 1:00 pm
    avatar

    都是自残式的发泄

    oo (0) / xx (0)
  24. 24 艾沙 说 :
    2010.03.04 / 1:12 pm
    avatar

    我可怜的体质，酒精过敏！

    oo (0) / xx (0)
  25. 25 我的孩呀 说 :
    2010.03.04 / 1:22 pm
    avatar

    根本就什么都没说吧

    oo (0) / xx (0)
  26. 26 mybrightash 说 :
    2010.03.04 / 1:32 pm
    avatar

    @eclairds: 特工强档 7? ???

    oo (0) / xx (0)
  27. 27 mybrightash 说 :
    2010.03.04 / 1:32 pm
    avatar

    SUN!煎蛋不支持棒子文~~

    oo (0) / xx (0)
  28. 28 萝布 说 :
    2010.03.04 / 1:44 pm
    avatar

    @mybrightash: 棒子人民表示整个宇宙都是他们的思密达~！

    oo (0) / xx (0)
  29. 29 josser 说 :
    2010.03.04 / 1:47 pm
    avatar

    @拉七奥八马英九: 真邪恶啊

    oo (0) / xx (0)
  30. 30 布衣 说 :
    2010.03.04 / 1:48 pm
    avatar

    很久没分过了，真倒霉

    oo (0) / xx (0)
  31. 31 妹猪猪 说 :
    2010.03.04 / 1:55 pm
    avatar

    最后一张是七级公务员剧照，电影还是很有喜感的，可以看下

    oo (0) / xx (0)
  32. 32 ming 说 :
    2010.03.04 / 2:03 pm
    avatar

    喝酒＋空虚＋听音乐＋向前EX吐槽＋向朋友抱怨＋上网写文章－－－》最后开始找新目标。

    oo (0) / xx (0)
  33. 33 iBoluo 说 :
    2010.03.04 / 2:06 pm
    avatar

    @eclairds: 我的女友是007
    可以叫七级公务员

    oo (0) / xx (0)
  34. 34 疯胸 说 :
    2010.03.04 / 2:24 pm
    avatar

    哦…

    oo (0) / xx (0)
  35. 35 Snake 说 :
    2010.03.04 / 2:28 pm
    avatar

    my chemical romance

    oo (0) / xx (0)
  36. 36 小白 说 :
    2010.03.04 / 2:40 pm
    avatar

    有点意思。。。

    oo (0) / xx (0)
  37. 37 小白 说 :
    2010.03.04 / 2:41 pm
    avatar

    图呢？

    oo (0) / xx (0)
  38. 38 深圳SEO 说 :
    2010.03.04 / 2:53 pm
    avatar

    失恋而已嘛，犯得着么？山不转，水转，水不转，难道我还不转了？
    最佳的方法是，煎个蛋，吃了~~

    oo (0) / xx (0)
  39. 39 吉亲 说 :
    2010.03.04 / 3:01 pm
    avatar

    最后是美腿~？

    oo (0) / xx (0)
  40. 40 i_dol 说 :
    2010.03.04 / 3:03 pm
    avatar

    据说我第一次失恋之后找了个朋友跑到一个完全陌生的城市（语言不通的…）然后烂醉如泥…结果就发现了原来我是酒精敏感体质…FML

    oo (0) / xx (0)
  41. 41 jing jing 说 :
    2010.03.04 / 3:15 pm
    avatar

    其实人都是跟自己过不去，分就分了，看看自己，什么都还在。只当是做了个梦，梦醒了，继续走路。

    oo (0) / xx (0)
  42. 42 s 说 :
    2010.03.04 / 3:50 pm
    avatar

    啊 最后一条···不能支持呢···怎么能FON呢>_<~~~NONONO~~~嘻嘻

    oo (0) / xx (0)
  43. 43 桃太娘 说 :
    2010.03.04 / 4:28 pm
    avatar

    今天我刚失恋…谢谢善解人意的煎蛋………….

    oo (0) / xx (0)
  44. 44 guest 说 :
    2010.03.04 / 4:52 pm
    avatar

    看成了”7种比较不错的用手发泄的方式”。。。

    oo (0) / xx (0)
  45. 45 afdafde 说 :
    2010.03.04 / 5:02 pm
    avatar

    真是什么都可以呀

    oo (0) / xx (0)
  46. 46 非￠正常 说 :
    2010.03.04 / 5:13 pm
    avatar

    最后一张图的新娘子到底是要落跑…还是誓死也要嫁…

    oo (0) / xx (0)
  47. 47 Sobaos 说 :
    2010.03.04 / 5:16 pm
    avatar

    @非￠正常: 是追她男友的飞机~~

    oo (0) / xx (0)
  48. 48 非￠正常 说 :
    2010.03.04 / 5:22 pm
    avatar

    第一次听说EMO…于是乎…去搜了几首来听…我怀念以前的日子了…

    oo (0) / xx (0)
  49. 49 中央勤爆菊 说 :
    2010.03.04 / 5:36 pm
    avatar

    不知道这个ID能不能过

    oo (0) / xx (0)
  50. 50 Firvox 说 :
    2010.03.04 / 6:03 pm
    avatar

    分手了＝》两人都很痛苦＝》两人相约去酒吧一醉方休以忘记分手的痛苦＝》酒后XX＝》有了孩子＝》结婚了（大雾）……

    oo (0) / xx (0)
  51. 51 Piaget 说 :
    2010.03.04 / 6:08 pm
    avatar

    第一张图大赞

    oo (0) / xx (0)
  52. 52 盼盼 说 :
    2010.03.04 / 6:15 pm
    avatar

    oioi不写错别字了。

    oo (0) / xx (0)
  53. 53 daerly 说 :
    2010.03.04 / 6:41 pm
    avatar

    第一张失恋啦…………

    oo (0) / xx (0)
  54. 54 j 说 :
    2010.03.04 / 6:53 pm
    avatar

    我昨天失恋了。。。。。第一次上煎蛋留言

    oo (0) / xx (0)
  55. 55 kun 说 :
    2010.03.04 / 7:02 pm
    avatar

    我是来试试我的头像的

    oo (0) / xx (0)
  56. 56 拉七奥八马英九 说 :
    2010.03.04 / 7:06 pm
    avatar

    @josser: 只是提个醒，免得悲剧出现，历史上这样的事太多了是不？

    oo (0) / xx (0)
  57. 57 胖默 说 :
    2010.03.04 / 7:14 pm
    avatar

    还可以念佛

    oo (0) / xx (0)
  58. 58 爱薇桃 说 :
    2010.03.04 / 7:29 pm
    avatar

    除了第7个，其他的都是让前男友更加鄙视的虐待自己的方法

    oo (0) / xx (0)
  59. 59 WEIRDO 说 :
    2010.03.04 / 8:42 pm
    avatar

    话说我失恋那会~~一连一个星期晚上放MY CHEMICAL ROMANCE的I’M NOT OKAY。。

    oo (0) / xx (0)
  60. 60 Jr 说 :
    2010.03.04 / 9:42 pm
    avatar

    最后一张是范冰冰么？？？

    oo (0) / xx (0)
  61. 61 niliu 说 :
    2010.03.04 / 10:01 pm
    avatar

    @贱狗Pon:
    AHA~~SAME FEELING

    oo (0) / xx (0)
  62. 62 Jinni 说 :
    2010.03.04 / 10:58 pm
    avatar

    14 拉七奥八马英九 说 :
    2010.03.04 12:17 pm
    应该先去拿前男友的硬盘
    +1

    oo (0) / xx (0)
  63. 63 fi5h 说 :
    2010.03.04 / 11:36 pm
    avatar

    第一张照片的小狗肚子里有虫。

    oo (0) / xx (0)
  64. 64 fi5h 说 :
    2010.03.04 / 11:42 pm
    avatar

    第一张图的小狗肚子里有虫。

    oo (0) / xx (0)
  65. 65 老猫 说 :
    2010.03.05 / 12:05 am
    avatar

    什么也不干，睡觉！

    oo (0) / xx (0)
  66. 66 老猫 说 :
    2010.03.05 / 12:08 am
    avatar

    我是来试试我的头像的。

    oo (0) / xx (0)
  67. 67 Glace 说 :
    2010.03.05 / 1:51 am
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    半夜低调留名。。

    oo (0) / xx (0)
  68. 68 nihil_13 说 :
    2010.03.05 / 4:10 am
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    听emo可以,但是我觉得这时候听MCR不大好吧…那么扭曲痛苦的美感…加上失恋内心的痛苦与扭曲…扭曲死了

    oo (0) / xx (0)
  69. 69 KEN 说 :
    2010.03.05 / 8:58 am
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    最近表妹失恋了。。。。

    oo (0) / xx (0)
  70. 70 haierxinsi 说 :
    2010.03.05 / 9:28 am
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    我想,如果能坚持做到以上几步,那应该也不算是失恋了,哪有这样理智的失恋

    oo (0) / xx (0)
  71. 71 womenhr.com 说 :
    2010.03.05 / 11:07 am
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    有点杯具

    oo (0) / xx (0)
  72. 72 vashthess 说 :
    2010.03.05 / 12:01 pm
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    该干嘛干嘛，世上又不是只有爱情这么个东西

    oo (0) / xx (0)
  73. 73 SherlockJUMP 说 :
    2010.03.05 / 2:26 pm
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    分手了就叫鸡

    oo (0) / xx (0)
  74. 74 好色猴子 说 :
    2010.03.05 / 9:13 pm
    avatar

    ONS就不必了吧……直接找旧情人啊

    oo (0) / xx (0)
  75. 75 imsilentfish 说 :
    2010.03.05 / 11:24 pm
    avatar

    想知道最后一图的起因经过结果，骚动

    oo (0) / xx (0)
  76. 76 imsilentfish 说 :
    2010.03.05 / 11:26 pm
    avatar

    还有那第一狗——遮住头的部分——变奶牛！

    oo (0) / xx (0)
  77. 77 nanjingfanyi 说 :
    2010.03.06 / 12:00 am
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    我倾向于大吃大喝..

    oo (0) / xx (0)
  78. 78 小白的脑子在想谁？？？ 说 :
    2010.03.06 / 12:44 am
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    哈哈哈 我觉得还不错啦 其实 自己冷静点处理不好吗？ 或者下载一个游戏好好地认真的把它打通关 或者下载几盘专辑好好听几把也好啊 哈哈哈 喝酒我试过 真的很难受 原来还挺喜欢喝WHYSKI的 但是现在就觉得很恶心 因为我喝吐了 哈哈哈

    oo (0) / xx (0)
  79. 79 匿名10251216 说 :
    2010.03.07 / 6:42 pm
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    无聊，又不是生活的全部。还是去看奶牛……

    oo (0) / xx (0)
  80. 80 舞雩之风 说 :
    2010.03.07 / 8:15 pm
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    我有那张My Chemical Romance的专辑~

    oo (0) / xx (0)
  81. 81 kikomap 说 :
    2010.03.08 / 12:10 pm
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    我爱你那是我的事
    我分手也是我的事
    无故伤及其他

    oo (0) / xx (0)
  82. 82 今天的竹子 说 :
    2010.03.10 / 9:31 pm
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    嗷嗷嗷
    看到我心爱的MCR了

    oo (0) / xx (0)

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