@ 2009.12.17 , 18:15

无厘头科学:Wii Fit不能健身

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Wii Fit 是个健身器吗?不管怎样,一个破游戏玩下来一身汗,不是以往游戏机可以办到的。但它滴健身效果到底是怎样呢?

来自Mississippi 大学的研究人员做了一个小小的实验,他们对八个使用Wii Fit 的家庭进行了3个月的跟踪访问。结果发现Wii Fit 并不能达到很好的健身效果。

呃,其实这并不是Wii 的问题,(你就是没事在家疯狂俯卧撑也能健身不是),而是研究人员发现人们对玩Wii Fit 的热情,从起先的每天22分钟,下跌到最后的每天4分钟。

而健身效果最好的,当然是孩子们,他们在有氧运动方面有比较明显的提高。但是在肌肉、灵活性、平衡性等其他方面并没有明显的增长。来源


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