@ 2009.04.24 , 16:26
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想要集中注意力,先睡一觉吧

想要集中注意力,先睡一觉吧
4月22日,一项研究表明:当你正在思考一个困难的决定时,最好事先睡一觉,打个小盹,这可能会让你大脑更加清醒精神更集中,从而做出更正确的决定。连接

来自荷兰Tilburg 大学的教授Davy Lerouge 介绍到:这种方法主要作用在,对许多复杂信息进行过滤、选择的时刻。这时,先睡一觉,或者做一些其他的分心事情,可能会更有帮助。

在Davy 的测试中,他让两组自愿者这分别从不同方面对四种产品进行打分评测。实验发现,在分别对每队进行小小的分心诱导之后,他们的评测能力反而有所提高,对产品的判断会更加精准。


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TOTAL COMMENTS: 16+1

  1. 272858

    睡覺,我喜歡~

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  2. 272859


    我先去洗个澡

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  3. 272861

    厄,睡在沙發上,我更喜歡 ~~~

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  4. 杀杀死
    @8 years ago
    272865

    睡睡更健康

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  5. 272873

    还是先别睡了..我要先拯救这个腐女的灵魂!!!

    “Transformers” 变形金刚的女主角Megan Fox,说: “I have the libido of a teenage boy. I’d rather have sex all the time than leave the house.”
    http://www.abcnews.go.com/Entertainment/CelebrityCafe/popup?id=7389797

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  6. wendychang
    @8 years ago
    272875

    其实,我每次看书前都有实践这项研究的……只是无有例外地睡死了过去……

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  7. 奶糖人
    @8 years ago
    272885

    人脑如电脑.还是需要释放内存来获取更快的运算速度啊….

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  8. 三面熟煎蛋
    @8 years ago
    272919

    以后我对我的女秘书说
    “来我的办公室吧!
    我的办公室又大又舒服…”

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  9. 272976

    和女友Happy之前千万别睡觉,否则会由于注意力过于集中而导致Happy的时间大大缩短。

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  10. 272994

    @三面熟煎蛋: 原来你都有秘书了。

    @Jon: ……

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  11. 苏姐姐
    @8 years ago
    273008

    那么到底是睡多久效果最好呢?

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  12. 鸡蛋
    @8 years ago
    273050

    还是分心算了。这样的时刻叫我睡一会儿我肯定起不来,或者起来以后像低血糖那样晕乎乎一张呆脸。

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  13. 路过
    @8 years ago
    273069

    睡醒后会不会忘了之前已经想到的事情?

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  14. 273446

    赞,的确是个很好的方法。我们很多时候就是迷茫,无聊自己在做什么,睡个觉,静心下,一点都不浪费时间。

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  15. 狐狸手套
    @8 years ago
    274155

    睡 是名词 还是动词? 这是个问题

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  16. 夏虫子
    @7 years ago
    478899

    分心诱导~~好类,现在不看书了~~

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