痒啊,痒啊,痒啊,痒啊,痒啊,痒啊,痒啊,痒啊…… Youtube 原链接 ₪
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很好- -
难道是沙发……
-_-我昏头了
别老蹭背,噌噌肚子……
跳木棍舞的熊……
@tzxwww: 也对,应该称之为木棍
哈哈哈 我笑了
@半afk不抢沙发了: 肚子可以用爪子挠到的。
今天才知道USGS还偷窥野生动物……
音乐配得真不错!
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈,很性感!
笑死我了
太可爱了
看过某介绍动物的片,熊这样做是为了在树上留下自己的味道作为标记。
这动作………囧
应该找一个搓背的
I like move it, move it. I like move it, move it.
@hiveser: 大囧~
钢管舞在减肥塑身、提升女性魅力等领域的价值得到了一定程度的开发:舞蹈中扭腰、踢腿、下蹲等动作,可有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉,以完美女性曲线。只要扶住钢管扎实做好每一个动作,就可得到相当于徒手做相同动作10倍、20倍的效果。上杆、旋转、悬挂等难度较高的动作则可以达到强健四肢、提高肢体柔韧性等目的。专家也认为,钢管舞对上班族女性放松身体、缓解压力、增强自信、提高音乐节奏感有一定帮助作用。
风靡全球的热辣舞蹈——钢管舞,由于会练到腹部、胸部、手臂、腿部和臀部肌肉,经过一段时间的练习,身上漂亮的肌肉线条就会明显出现。在紧张繁忙的工作之余即兴秀出一段热辣的舞蹈,体验那极度的性感,还你身材娇好、让魅力加分。 这股热潮已侵袭到整个亚洲–.、韩国、直到中国,在北京、上海的白领女性中更形成暴热话题。
钢管舞是一种全身得到锻炼的运动,但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时,必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。钢管舞作为一种时尚的健身减肥运动,被越来越多时尚人士所喜爱 据了解,钢管舞是起源于美国,最初在一些建筑工人中流传开来。之后在夜总会等一些娱乐场所演变成一种情色表演项目。
近年来,以健身、减肥、美体为目的的钢管舞俱乐部开始盛行,越来越多的人认为,这种向脱衣舞娘借鉴的舞蹈,不但教给人性感的姿态,同时还能雕塑魔鬼一般的身材。虽然很多人仍然对钢管舞所起到的积极作用报有疑虑,但作为一种新兴的健身运动,它正逐渐成为都市人的一种时尚新宠。
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难道是沙发……
-_-我昏头了
别老蹭背,噌噌肚子……
跳木棍舞的熊……
@tzxwww: 也对,应该称之为木棍
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@半afk不抢沙发了:
肚子可以用爪子挠到的。
今天才知道USGS还偷窥野生动物……
音乐配得真不错!
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈,很性感!
笑死我了
太可爱了
看过某介绍动物的片,熊这样做是为了在树上留下自己的味道作为标记。
这动作………囧
应该找一个搓背的
I like move it, move it.
I like move it, move it.
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钢管舞在减肥塑身、提升女性魅力等领域的价值得到了一定程度的开发:舞蹈中扭腰、踢腿、下蹲等动作,可有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉,以完美女性曲线。只要扶住钢管扎实做好每一个动作,就可得到相当于徒手做相同动作10倍、20倍的效果。上杆、旋转、悬挂等难度较高的动作则可以达到强健四肢、提高肢体柔韧性等目的。专家也认为,钢管舞对上班族女性放松身体、缓解压力、增强自信、提高音乐节奏感有一定帮助作用。
风靡全球的热辣舞蹈——钢管舞,由于会练到腹部、胸部、手臂、腿部和臀部肌肉,经过一段时间的练习,身上漂亮的肌肉线条就会明显出现。在紧张繁忙的工作之余即兴秀出一段热辣的舞蹈,体验那极度的性感,还你身材娇好、让魅力加分。
这股热潮已侵袭到整个亚洲–.、韩国、直到中国,在北京、上海的白领女性中更形成暴热话题。
钢管舞是一种全身得到锻炼的运动,但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时,必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。钢管舞作为一种时尚的健身减肥运动,被越来越多时尚人士所喜爱
据了解,钢管舞是起源于美国,最初在一些建筑工人中流传开来。之后在夜总会等一些娱乐场所演变成一种情色表演项目。
近年来,以健身、减肥、美体为目的的钢管舞俱乐部开始盛行,越来越多的人认为,这种向脱衣舞娘借鉴的舞蹈,不但教给人性感的姿态,同时还能雕塑魔鬼一般的身材。虽然很多人仍然对钢管舞所起到的积极作用报有疑虑,但作为一种新兴的健身运动,它正逐渐成为都市人的一种时尚新宠。