2008/07/05：

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俯卧撑19式

sein , 11:09 pm / 6,710 pv / 分享到微博

你会做俯卧撑吗？连做三个有冇问题，单手做呢？

请看教程：(来自 Eva 的blog)

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已有17条评论[ 上 ] [ 下 ]

  1. Paveo @ 2008-07-05 23:11:33 #1

    还是Sein让我沙发。

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  2. log @ 2008-07-05 23:29:38 #2

    俯卧撑运动全接触

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  3. echo @ 2008-07-05 23:36:17 #3

    最后那个明明是倒立！　

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  4. mandesk @ 2008-07-06 00:06:02 #4

    so what about the lower boy

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  5. mandesk @ 2008-07-06 00:09:06 #5

    @echo: 那对上肢和腰腹力量的要求是无与伦比 的 ls把body打成boy了

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  6. niuyoo @ 2008-07-06 10:19:48 #6

    万恶的俯卧撑 = =！

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  7. jeh @ 2008-07-06 12:02:41 #7

    第一个视频的背景和穿的衣服是亮点

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  8. 天堂之门 @ 2008-07-06 12:11:32 #8

    还是第一个最强，呵呵，还有那么多做法，最后一个非常酷

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  9. Sivan @ 2008-07-06 12:33:25 #9

    单手的做不了,其他的还好.要加强锻炼啊.好酷.

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  10. 热血嘉年华 @ 2008-07-06 14:00:28 #10

    喜欢在女人身上做呢

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  11. oioi @ 2008-07-07 08:04:34 #11

    @热血嘉年华: ……！

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  12. 樂の乐 @ 2008-07-08 01:13:38 #12

    # 10 热血嘉年华 说 : Reply to this comment
    2008-07-06 2:00 pm

    喜欢在女人身上做呢
    有同感

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  13. 胡子 @ 2008-07-10 09:21:26 #13

    死了好多人呢

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  14. kuku @ 2009-02-13 11:46:10 #14

    第一个男的有一对翘臀

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  15. 午后◎咖啡 @ 2009-04-15 16:56:25 #15

    谁知道这个背景音乐是什么？

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  16. enrique @ 2009-08-02 12:06:45 #16

    让我想起了friends里面的joey

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  17. 威猛兔小文 @ 2009-09-14 00:42:45 #17

    没事跟地过不去 换个女人多好..

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