青蛙式还是下蹲式 13

人类从蛮荒走出,利用智慧来理解身边,创造美好。设计师能为人类的起初设计什么呢?

分娩,带给我们的不仅仅是新的生命奇迹。为人父母,是人人都要经历的情感和精神的历程。不同于其他生灵的分娩,人类幼儿的高度发育的大脑带来的体积,给母亲带来了长达几十小时的痛苦。

我最近看了来自 cooltools 的一篇文章,介绍了一本名为《Hypnobirthing》的书,关于冥想,关于练习,关于分娩姿势。


文章作者没有上过生育辅助班,完全的书本经验给了我们。文章比较长,我大体介绍一下,一个是瑜伽冥想来,集中注意力,同时放松精神的假想分娩;一个是体力的训练,来面对产前几十个小时的体力和精神需要;一个是怀孕阶段的态度和想法,需要自视为创造者来克服困难,而不是自视为病人。还有音乐等其他辅助手段。

文中还很大篇幅的介绍了两个分娩姿势,似乎认为动物姿势有利于分娩。一个是青蛙式,一个是下蹲式。下蹲式时手撑在膝盖两侧似乎是比较推荐的姿势,有利于臀部应力的放松,有利于打开帮助分娩儿推出,也有利于助产士的工作。不过这个姿势需要相当的练习和体力,是很费力的。我想也许可以设计相应的产床帮助实现这个姿势。远古时的分娩也许未尝不是如此的。

而对人类分娩的研究告诉我们,分娩很神奇,如果细细分解,人体在几十小时内,一系列的生物工程步骤条条严密,准母亲只要到时候去努力经历,肌体会帮助你,甚至命令你完成伟大的造人最后一步的。上诉的辅助手段的效果如何,倒是很难定量的分析。

也许以后有技术帮助人们无痛顺产,我当然认为那是可能的趋势,可是痛苦也许未尝不是生命循环中伟大一环,谁知道呢。也许当谨慎,但是我知道的只是,我眼前的世界,我希望他美好,有效率,更进一步。

本期讨论,1.助产床该如何设计
2.音乐在最后的几十小时有没有帮助
3您的思考

# 本文来自煎蛋(http://jandan.net/),作者为wirx


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垦一垦

关于 “青蛙式还是下蹲式”有 13 篇评论

  1. 1 oioi 说 : Reply to this comment
    2008-06-20 4:12 pm

    音乐对分心很有用,每次我想做点什么的时候,一听音乐就走神。

  2. 2 steen 说 : Reply to this comment
    2008-06-20 4:16 pm

    我没见过下蹲式分娩的

  3. 3 wirx 说 : Reply to this comment
    2008-06-20 4:20 pm

    我看很多新闻,说网吧厕所分娩的,估计下蹲姿势吧。@@

  4. 4 wirx 说 : Reply to this comment
    2008-06-20 4:21 pm

    @oioi,我要收集背景音乐,哈哈

  5. 5 耗子小三 说 : Reply to this comment
    2008-06-20 4:37 pm

    下蹲式就是拉巴巴的姿势么?囧…………

  6. 6 Ninja-X 说 : Reply to this comment
    2008-06-20 4:50 pm

    下蹲是 WC 吧,传说中的 女中学生厕所生子式

  7. 7 dimlau 说 : Reply to this comment
    2008-06-20 4:59 pm

    下蹲式可以用ML时的器具,比如传说中的红绳

    PS.万恶的县城人民医院不让陪产!

  8. 8 wirx 说 : Reply to this comment
    2008-06-20 5:24 pm

    @dimlau,红绳是啥?ML的器具,听起来不错,最好可以调节体位的

  9. 9 Sarah 说 : Reply to this comment
    2008-06-20 5:28 pm

    好像一些非洲妇女都是自助下蹲式的...

  10. 10 乌子虚 说 : Reply to this comment
    2008-06-20 7:59 pm

    这么没有对青蛙式体位的描述?

  11. 11 wirx 说 : Reply to this comment
    2008-06-20 8:10 pm

    抓只青蛙,自行研究@@

  12. 12 log 说 : Reply to this comment
    2008-06-20 10:10 pm

    今天是啥日子?上生理卫生课的日子么?

  13. 13 minsdw 说 : Reply to this comment
    2008-06-22 6:55 pm

    好笑

想说点什么呢...

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