@ 2007.05.21 , 22:59
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怎样让你的声音更性感

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我的一个朋友长的非常帅,并且很会穿着打扮,他知道怎样给裤子配上合适的衬衫,也能把头发打理的非常棒,对于许多女孩来说他的外表都有着很大的诱惑力。有一天我们坐在一个酒吧里喝啤酒,不远处有两个年轻女孩不时的打量着我这朋友,其中的一个甚至一直在盯着这边。也许是由于酒精的刺激和我的鼓励,我的朋友起身走向她们,而我则边喝着啤酒边注视着这一切。两个女孩开始说话,因为我坐的的很远,我无法听到她们说什么。

这就好像是在看一场无声电影。

我的朋友到了她们面前。两个女孩都睁大眼睛望着他,他倾身向前并且开始说话。悲剧性的一幕开始了,女孩们互相望了望,一个勉强的笑了一下,随后她们开始把自己的身体语言转为“拒绝”。过了一小会,他不得不把他的“骄傲”从地上拾起来,坐回来和我继续喝啤酒——幸好那啤酒真是没得说。

这一切都是因为我的朋友有着一个非常特别的说话方式。他已经有着尖细的嗓音,而当时的一些紧张甚至让他的音调更高。不止如此,他还有着超快的说话速度,夸张点说吧,当他说话时,那语速能让你觉得自己能被轰的时光倒流。
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说话

正确说话的人也许能成为政治家,而说话糟糕的人甚至不能在电话上订一份匹萨……实际上,每个人都可以提升自己说话的能力。

横膈膜

首先你也许想知道整个系统是怎么工作的。许多人都认为是声带产生了声音,另外一些人则相信你从肺里吐出的气体越多,你的声音越好。事实上这些看法都是错误的,你的声音是通过一系列的器官协作才发出来的,你的肺和你的横膈膜压缩出空气经过你的声带,引起一系列的震动。

这些震动扩展到你的肺部和口腔,注意,这里的关键是共振,你张口的方式,你扩展喉咙的方式,以及你用横膈膜来呼吸的方式最终决定了你发出声音的高或低。即使用同样的吐气速度,你也可以发出高音或者低音。

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你也许会想实验一下,试着长长的发出“咿”音,并且把声调尽量的从最高转到最低,保持吐气稳定。你将会发现声音在三个不同的地方震动,首先是鼻子,然后是喉咙,而最后,也是最重要的,是在你的胸腔中,这正是低音发出的地方。

男高音的美妙歌喉正是来源于他们经过训练的横膈膜。经过训练后,你也可以慢慢的把你发声时的共振点移到胸腔,这将会使别人更注意你的言语。实验已经表明,深沉洪亮的低音,再配上适时的停顿和从容不迫的态度,是最能吸引人的注意力的。

而要把共振点移到胸腔的重点在于,深呼吸,并且是用横膈膜,而不是用上方的肺。

所有的婴儿和动物都是使用他们的横膈膜深呼吸的,当我们在长大的过程中却慢慢养成了浅呼吸的错误习惯。因为一些历史原因,在西方,强壮男人的形象是通过胸来呼吸的。以至于很多人想到深呼吸的时候都会用他的胸来呼吸。但是朋友们,如果真的想要一个大胸部,你应该去健身而不是靠呼吸来扩张胸腔,因为它只能让你的声音急促,并且听起来更加有攻击性。相反如果你想保持冷静,并且使声音低沉洪亮的话,你就应该用横膈膜来呼吸。

练习

现在,为了养成正确的呼吸方式并使你的声音更性感,你可能需要几个月的时间,但是目标确实是可以达成的,这里有几个非常有益的练习。

强化你用横膈膜呼吸的意识

1. 练习用横膈膜呼吸,吸气时让腹部鼓成球状,默数1,2,3,4,吐气时同样默数4,3,2,1。每日至少做六次。

2. 吸气时用横膈膜尽量深吸,吐气时尽量慢吐,保证即使你面前有一根蜡烛,你也不会吹熄它。

共振

1. 深呼吸,然后慢慢的发长音。当共振从胸部发出时,你应该能感到它慢慢的转移到腹部,而不是鼻子或喉咙,你的吐气应该平稳没有任何抖动。

2. 同样深呼吸并发音,但这次想像共振点如同一个电梯一样在你体内上上下下,从鼻子到腹部。

3. 同样深呼吸并发音,但这次依次发音标表中的所有音,直到他们听起来都是同样的音高。现在你应该能指出其中的某些音比另外一些音缺乏共振。

说话节奏

1. 找些东西来读,把速度控制在每分钟160个词左右(#Cunni注:因为是英文,大家可以估算一下换算成汉字大概是多少个字,我估计约是400个)。

2. 试着在读时加入感情,加入适当的重音。一个单调的声音很快就会使人厌烦。

#Cunni: 原文最后有一段声情并茂的视频来做例子,有兴趣的可以点击链接去看一下,我得承认这样的声音确实很吸引人。

链接 | 来源


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TOTAL COMMENTS: 21+1

  1. sfufoet
    @10 years ago
    34303

    哦也,我很喜欢 cunni 翻译的科普文章。

  2. 34305

    oh yeah,wo ai ni sfufoet!

  3. 34323

    cunni 好强啊。

  4. 34324

    很有用的一篇blog,呵呵 赞!!! 大家都管你叫cunni吗? 感谢你的好文章

  5. 34340

    每分钟400个汉字?
    很快,很快的

  6. 34376

    很棒的文章,
    十分感謝!

  7. 34394

    那段视频竟然是 马丁.路德金 的著名演讲

  8. 34407

    还有图片说明?强啊

  9. 34410

    大 家 好 !

  10. 34411

    不明显,再来“大 家 好 !”

  11. 34420

    实际上昨天晚上我试了一下,发现400个字是太多了:)

  12. 34444

    我意外的发现我竟然是”我们班说话最慢”的女生,毕业后数年同学说”当初听你说话简直急得人跳脚”
    没办法,现在我开始提速了!

  13. 34452

    马丁兄的声音也不是那么吸引人啊,远不如斯巴达300勇士中薛西斯的声音来的雄浑有力

  14. 34683

    太有用了,我要闭门练习

  15. 39299

    可惜我练习不来。哈哈,要是学会了,还可以去当歌手,而不怕嗓子受不了。

  16. 62241

    顺便教教 腹语 吧

  17. iloveqi
    @10 years ago
    86451

    这个,又用!cunni 快快回归吧!

  18. 86456

    总觉得哪里看过。。

  19. 星座
    @9 years ago
    187447

    呵呵,收藏了,很好的文章,看样子,没事我得偷着练习了~~~

  20. 混沌
    @9 years ago
    204535

    I Have a Dream~~~

  21. 呵呵
    @2 years ago
    3069321

    不错的一篇文章~~~哈哈

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